Профессиональное обучение художественных гимнасток вращениям и прыжкам в Москве.
Спортивная хореография.
Спортивная хореография.
НИКОЛАЯ ОЛЮНИНА
ПЯТИДНЕВНЫЕ ИНТЕНСИВЫ
Научитесь легким и виртуозным поворотам fouette на 90°, fouette на 180°, комбинированному итальянскому fouete с входом в боковое и заднее planchet, низкому planchet по уникальной авторской методике и станьте ближе к победе!
РАСПИСАНИЕ
- с 20 марта по 24 марта
- с 10 по 14 апреля
- с 1 по 5 мая
Разовое занятие
2000 рублей
Время проведения:
Продвинутый уровень: 09:00-11:00
Базовый уровень: 11:00-13:00
Записаться на интенсив Продвинутый уровень: 09:00-11:00
Базовый уровень: 11:00-13:00
5 занятий интенсива
10000 рублей
Время проведения:
Продвинутый уровень: 09:00-11:00
Базовый уровень: 11:00-13:00
Записаться на интенсив Продвинутый уровень: 09:00-11:00
Базовый уровень: 11:00-13:00
ПРОГРАММА
Разборы поворотов
- Fouete на 90°
- Fouete на 180°
- Комбинированного итальянского fouete с входом в боковое и заднее planchet.
- В низком planchet
Базовые навыки
- Работа с постановкой корпуса для вращений, правильного ощущения квадрата, рук, ног, головы
- Разбор по частям сложных элементов, проработка каждого уровня и соединение в единое целое
- Начальные формы поворотов низкого планше, фуэте и итальянского фуэте
- Наработка мышечных навыков, техники вращения, баланса
- Прыжковая подготовка: работа над выталкивание и приземления
- Правила и отработка входа в прыжок и безопасного мягкого приземления
ЗАЯВКА НА ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ
Мы перезвоним Вам и расскажем о том, как подготовиться к первому занятию, что взять с собой и куда приходить. Пишите, мы ждем Вас!
Остались вопросы?
Напишите нам, мы с удовольствием на них ответим
Остались вопросы?
Напишите нам, мы с удовольствием на них ответим